Detalles: JUDOK´S es un equipo de trabajo, perteneciente al Grupo de Investigación: E.F.Salud y Deporte de la US. Nace el marco de la innovación, con el propósito de mejorar el desarrollo de la movilidad articular., la coordinación, el equilibrio y el aprendizaje de técnicas de caída. Para ello pone en práctica el programa de Judo utilitario para adultos mayores.
En el vídeo podremos ver los contenidos fundamentales de este programa, atendiendo a los componentes básicos de Judo (implementos, saludos, posiciones, agarres, desequilibrios, desplazamientosy proyecciones)