Este tipo de aguas son las que corresponden a los Niveles I y II. En ellas la navegación es fácil (Nivel I). En esta modalidad se utilizan tanto las canoas como los kayaks de 1,2 y 4 tripulantes. Las embarcaciones suelen ser de fibra y dentro de esta especialidad podemos encontrar tres modalidades CARRERAS DE VELOCIDAD Y FONDO EN LÍNEA Son las competiciones en las que la salida se da a las embarcaciones colocadas en línea en un campo de regatas. Dependiendo de si son de “velocidad” o de “fondo”. El campo de regatas tendrá o no calles ASCENSOS, DESCENSOS Y TRAVESÍAS. Son pruebas de una longitud variable, puede ir desde los 4 a más de 10 km. pudiéndose desarrollar en ríos, lagos, embalses y zonas costeras MARATÓN En las regatas de Maratón el competidor deberá cubrir en el menor tiempo posible un recorrido superior a los 20 km. en aguas no sujetas a prescripciones estándar. Deberá afrontar las mismas tal como las encuentra y estar preparado, en caso necesario, a transportar su embarcación a través de un obstáculo, o entre dos cursos de agua. Este video ha sido elaborado a través de la convocatoria de Producción de Guiones Videográficos Didácticos dentro del II Plan Propio de la Universidad de Sevilla. Agradecimiento a la Federación Internacional de Piragüismo (ICF).